Slim yoga 修身瑜伽
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由Yogalogy Studio主持的體驗
體驗簡介
Slim yoga 修身瑜伽 節奏較快，針對腹部練習核心肌群、大腿及臀部等，強化心血管功能，體力與耐力，可持續燃燒身體脂肪，達至去水腫及修身的功效，為你的脊椎提供更好的支撐，從而令你姿勢更優美。 時間為逢星期日1325-1425 Slim yoga focus on flowing sequences that move through set poses in a dynamic, athletic way. Slim yoga is one of the multi-disciplinary and more vigorous types of yoga that strengthens and empowers the body, mind, and spirit. It helps you break your fat and improves your lymphatic flow. Heavy sweating detoxifies your body and tones your waist line, thigh and hip.
包含的服務
- 導師
瑜伽墊、瑜伽磚、瑜伽繩
體驗地點
香港尖沙咀山林道9-11A號卓能中心901室
一般2小時內確認訂單
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注意事項
在體驗開始前至少1天通知取消，均可獲得全額退款。了解更多
此體驗策劃師致力遵守Dotcept的新冠肺炎（COVID-19）相關安全和清潔指南，包括保持社交距離、採取良好的衛生措施，以及確保所有參加者都配戴口罩等指引。
毛巾、水
體驗策劃師
體驗達人你好！我是Yogalogy Studio。
Yogalogy 希望在繁囂的都市生活中，為你提供片刻的寧靜，成為你的心靈綠洲。 在這裡，你可以練習不同風格的瑜伽，包括Gentle yoga, Hatha, Vinyasa Flow, Hatha, Power yoga, Aerial yoga和Aerial spinning。
Yogalogy 希望在繁囂的都市生活中，為你提供片刻的寧靜，成為你的心靈綠洲。 在這裡，你可以練習不同風格的瑜伽，包括Gentle yoga, Hatha, Vinyasa Flow, Hatha, Power yoga, Aerial yoga和Aerial spinning。
