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Slim yoga 修身瑜伽

全新體驗
運動與戶外

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由Yogalogy Studio主持的體驗

1 小時
包括導師
親身體驗
最多 9 人
以廣東話、英文進行
尖沙咀

體驗簡介

Slim yoga 修身瑜伽 節奏較快,針對腹部練習核心肌群、大腿及臀部等,強化心血管功能,體力與耐力,可持續燃燒身體脂肪,達至去水腫及修身的功效,為你的脊椎提供更好的支撐,從而令你姿勢更優美。 Slim yoga focus on flowing sequences that move through set poses in a dynamic​,​ athletic way. Slim yoga is one of the multi-disciplinary and more vigorous types of yoga that strengthens and empowers the body​,​ mind​,​ and spirit. It helps you break your fat and improves your lymphatic flow. Heavy sweating detoxifies your body and tones your waist line​,​ thigh and hip.

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包含的服務

  • 導師

瑜伽墊、瑜伽磚、瑜伽繩

體驗地點

香港尖沙咀山林道9-11A號卓能中心901室

HK$130
HK$150
/每節

注意事項

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毛巾、水

體驗策劃師

Yogalogy Studio

體驗達人你好!我是Yogalogy Studio。

Yogalogy 希望在繁囂的都市生活中,為你提供片刻的寧靜,成為你的心靈綠洲。 在這裡,你可以練習不同風格的瑜伽,包括Gentle yoga, Hatha, Vinyasa Flow, Hatha, Power yoga, Aerial yoga和Aerial spinning。

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