Lifexit 生.本原Lifexit 生.本原

Lifexit 空中伸展瑜珈班

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由Lifexit 生.本原主持的體驗

1.25 小時
包括導師、裝備
親身體驗
最多 4 人
以廣東話、普通話、英文進行
牛頭角

體驗簡介

有多屈悶就有多伸展,還襯著仍有些少空間,學會生活平衡。在瑜珈布上享受凌空感官帶黎既悠遊自在,感受呼吸感受身軀,扔掉情緒,飛呀飛。 - 體驗特色 - ・利用懸掛半空絹布借助地心吸力,讓身體作深層伸展 ・練習各種倒轉動作,借助地心吸力,改善脊椎問題,增強肩頸血液循環 ・小班分享,課堂上限為4人,更專注更自在 ・四人即可包班,適合與好友閏蜜結伴體驗最美好的當下 空中瑜伽注重於提升全身性的協調感,透過呼吸練習可以穩定平衡、核心、柔軟度、專注力,在掛布上練習可以將身心輕盈舒展,就好像在天上飛翔一般!

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包含的服務

  • 裝備
  • 導師

提供消毒用品、免費飲用水,並設獨立洗手間及空氣淨化機

體驗地點

牛頭角地鐵站B出口,步行約8分鐘

HK$180
/每節

注意事項

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體驗策劃師

Lifexit 生.本原

體驗達人你好!我是Lifexit 生.本原。

本地小店,透過多元動靜抒壓活動、自家製有營輕食,達到身心平衡健康。

本地小店,透過多元動靜抒壓活動、自家製有營輕食,達到身心平衡健康。